Her er kortene til træn selv baner. (Corona løb)
Som opfordring – hvis I løber vores løb – må I gerne give 20,00 til DOF, som hjælp i disse tider. Dette er frivilligt og kan gøres på mobilepay nummer 269030
Find banerne, som vi selv skal printe ud på nedenstående røde link. God fornøjelse.
Corona selv træning er næste gang i Tange Bakker fra lør. den 16/1 kl. 12.00 til ons. den 20/1 kl 16.00. hvor Søren F. Bertelsen har lavet nogle baner til os.
- Corona træning i Tange Bakker 16-20 01 Instruktion til Corona træning 16-20 01 2021
- Corona træningsløb 9-13 januar 2021 Stursbøl
- Corona træning 02-03 jan 2021 Vojens Instruktion til Corona Træning 02 og 03 2021 Vojens
- Corona Juleløb 25-27 december 2020
- Corona TR-løb Jels 12-13 12-2020
- Corona Træning Vråby Plantage Uge 48
- Instruktion Coronaløb Stensbæk 21-22 nov 2020 Coronaløb Stensbæk 21-22 nov 2020
- Stursbøl Bane 1 Stursbøl Bane 2 Stursbøl Bane 3
- OK HTF Træn selv Haraldsholm 30-10 til 1-11/2020
- OK HTF træn selv Tørring Mølle uge 33
- Instruktion selvtræning Revsø uge 31 OKHTF Træn selv Revsø uge 31
- Instruktion selvtræning Lindet uge 28 OK HTF Træn selv Lindet uge 28
- Instruktion til træn selv i uge 27 OK HTF Træn selv Stursbøl uge 27
- Instruktion selvtræning Hønning uge 24 OK HTF Træn selv Hønning uge 24
- Instruktion selvtræning Tørning Mølle uge 23 OK HTF Træn selv Tørning Mølle uge 23
- Instruktion selvtræning Harte Skov uge 21 KOK Selvtræning uge 21
- Instruktion selvtræning Starup Hede uge 20 OK HTF Træn selv Starup Hede uge 20
- Instruktion selvtræning Vesterskoven uge 19 OK HTF Træn selv Vesterskov uge 19
- Instruktion selvtræning Haderslev Syd uge 18
- OK HTF Træn selv Haderslev Syd uge 18 Bane 1
- OK HTF Træn selv Haderslev Syd uge 18 Bane 2
- OK HTF Træn selv Haderslev Syd uge 18 Bane 3
- Instruktion selvtræning Haraldsholm OK HTF Træn selv Haraldsholm 20 4-26 4
- Instruktion selvtræning Fovslet KOK selvtræning 15 4-21 4
- Rømø Vråby Plantage træn selv
- Pamhule træn selv
- Tange Bakker træn selv
