Instruktion til træningsløbet

Så er der en instruktion klar til træningsløbet på onsdag. Se nedenfor. Der vil være mulighed for at løbe fra tirsdag kl. 15.00, hvis man vil løbe selv. Kortene til selvprint er også nednefor. Ellers er der mødetid kl. 18.00 om onsdagen lige som vi plejer. Lidt instruktion til træningsløb i Vråby 2023 Træningsløb Vråby

Hjælpere til postindsamling søges!

 Klubben søger efter hjælpere til indsamling af poster ved træningsløbet d. 2. august i Haderslev Vesterskov. Banerne er lavet og posterne vil blive sat ud, men banelæggeren skal på arbejde om aften og kan derfor ikke indsamle efter træningen.  Såfremt at man vil hjælpe, så send en mail til sfbertelsen@gmail.com, så vil et kort med